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之前有一次透過對話
燁想出「用跺腳取代揍人」
朋友問我「後來呢？燁有做到嗎？」
嗯～燁成功了好幾次
甚至帶動妹妹
連妹妹現在也學會，用跺腳取代打人
(用跺腳取代打人篇
直到有一次
對於威脅聲，我明顯起了反感的情緒
也意識到
「威脅」幾乎成了孩子們的口頭襌
在生活中也造成更多負向的人際經驗
我決定介入！
在某一次孩子又口出威脅時，
我嚴肅地告知（告戒）孩子們：
「我們家，不、威、脅！所以從現在開始，我會協助你們說到做到。如果我再聽到你們之中有人威脅對方說『我要揍你哦』，我就會過來，協助說話的人，揍下去！」
「如果你們兩個人都想要，你們是可以打架的，我沒問題。我會進房間，等你們打好再出來。你們可以好好打、安心地打，我OK！」
就這樣，只試行了1天
每當動用到我出馬協助孩子「揍」對方時
孩子幾乎都會搖頭、把手縮回去！
在被我堅定地「協助」打下去時
孩子的力道和情緒也降了一半！
再隔天，找個我們彼此心情都好的時刻，
我帶著孩子們理解：
「我發現當我協助你們打下去的時候，你們都會把手縮回去。所以你們是不想打嗎？」
兩個孩子都點頭
「嗯，如果是這樣，你說的這句『我要揍你』，就是氣話。」
「當我們說了我們沒有真心想要去做的事，或是口出威脅，那就叫『氣話』。氣話就是，在生氣的情況下說出口的話。」
我：「例如上次，翎動到你的積木作品
你很生氣，所以說『不要拿！再拿我就揍妳！』
可是在我走過來協助你揍翎時，你卻猶豫了
那就代表，你沒有真的想揍翎，是嗎？」
燁點點頭
我：「所以你嘴巴講出口的是『我揍你哦』，
但其實你想講的是：『不要弄壞我的作品』，對嗎？」
「對！」燁大大的點頭
「生氣的時候講出來的，都是不好聽的話，所以我們才需要在有情緒時先分開、或是去幸福空間調整一下。就像媽咪如果在生氣時沒控制好自己，也會罵你們。可是我明明很愛你們啊，我不想罵你們，所以我在生氣的時候，會選擇先去旁邊調整一下、先不跟你們說話，也需要你們合作，給我一點空間，幫助我不要說出傷你們心的話。」
「下次，
如果你要揍人就直接揍，不用事先告知。
就直接揍，不用事先告知。如果在揍下去之前發現了就改成跺腳
就改成跺腳如果你沒有真的要揍就不要講。
就不要講。如果不小心講太快了，那我們就 #承認那是氣話
#承認那是氣話我們可以練習說：
#對不起，我剛才說的是氣話，我沒有想要傷害你！」
「嗯，燁說的很好喔！那現在你覺得
威脅別人 跟 好好說話
哪一個比較有機會，可以達到你要的目標呢？」
燁,和翎異口同聲地說：「好好說話~~！」
…
隔幾天，我騎車載著兩個孩子回家
才剛坐上車正準備出發
在身後的燁突然對著翎說：
「妳再說，我揍……
…妳………哦………」
燁的音量突然變小了…
正在注意路況的我
壓根沒發現燁在幹麻？
突然間，燁：「媽咪…對不起！我剛才說氣話了！我不是真的想要揍翎…我是想叫她不要一直說這個！」
我：「哇！很棒耶，你覺察到了！話才剛說出口，就發現自己說的是氣話！也馬上主動道歉，我很配服你的勇氣！那你要不要對著翎說啊？」
「翎～對不起，我剛才說～我要揍妳，可是我沒有真的想揍妳！」燁很誠心的道歉
翎頭往後轉，大方回應：「沒關係～」
燁：「那妳可以不要一直講這個嗎？」
翎：「可以呀！～」
就這樣，翎笑到眼睛都瞇起來了，
燁則是從身後緊緊抱著我嗯嗯啊啊地撒著驕
看著孩子，在關係裡
努力練習 覺察自己的氣話
願意承認錯誤
並且很有勇氣地彌補錯誤
一邊催著油門的我，在那個當下
著實感到…
非常幸福呀！！！
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