媽媽很早就打算好~在翎滿一歲後,就要戒母奶了
所以從翎兒開始吃副食品後,也越吃越多越吃越好的情形下,
就一直陸續在依翎兒的狀況,縮減哺餵母奶的次數。
7M時一天4餐母奶,
10M大時,一天只剩3餐母奶:
11M大時,一天只剩2餐:早午、或早晚(看漲奶狀況)
(註:在減母奶次數的過程中卵磷脂一定要吃(甚至吃比平常量多)
不然真的會塞奶,而且奶就已經變小了還塞,真的是有點SAD…)
很快的一天就剩~只餵一餐,這時候媽媽也早就近乎無奶
母奶只是讓寶貝喝免疫力比較好而已,沒有吃飽的作用
在10M左右,也有讓翎兒嚐試:用奶瓶喝配方奶,
以免屆時母奶戒了~她不願意用奶瓶、或是不喝配方奶怎麼辦??
(其實我自己是認為:大部份是媽媽捨不得親餵的感覺,所以不想戒
如果媽媽要工作,只能瓶餵、或沒母奶的媽媽只能給配方奶,
寶寶沒得選,肚子餓了,一開始可能會不習慣、不願意喝,
餓幾次真的還會不喝嗎?寶寶真的會選擇要餓肚子嗎?
當然前提是大人要給寶寶機會練習、要幫他找出適合他的奶粉和奶嘴奶瓶。)
還記得我第一次用奶瓶泡配方奶給翎兒喝的時候
她不知道那是什麼,把它當玩具玩,不會吸,我一直示範,她直盯著我耍猴戲
大概玩了奶瓶15分鐘,不小心喝了一、兩口,才發現奶瓶不是玩具
裡面的東西是食物、是可以喝的,才開始一口接一口的”喝奶”…媽媽整個快笑屎
有了大寶戒親喂的經驗,媽媽這回戒奶在心態上篤定許多
有一點點不捨是難免的,畢竟要捨棄和寶貝親密的接觸了
但還算是快刀斬亂麻,心意(早)已決,滿週歲後過兩天買了韮菜包,就戒了!
戒母奶前,翎兒喝奶的次數就慢慢調降,接近週歲時,已調整到一天只喝一餐奶
戒母奶後,就很方便地只是把那一餐奶換成配方奶而已。
副食品的部份,1Y後,早餐都是跟著大人吃吐司或蘿蔔糕之類的
在1Y1M之前,午、晚餐還是都吃粥
1Y2M之前, 午、晚餐會有一次跟大人吃,一餐吃粥
(因為都吃飯不吃粥的話,尿布會很不溼,感覺水份攝取得不夠)
總之基本上,午、晚餐都是吃副食品、沒有再喝奶了。
有時候1打2外出,媽媽嫌副食品麻煩,會偷懶帶配方奶來代替一餐
翎兒餓的時候會喝,如果不太餓,就會把奶瓶推開(表示不要喝奶、要吃食物)
只能說…這小妞給她哥哥一樣…是個小吃貨…超愛吃的啊!
而且對孩子來說,奶只是點心,之後也沒有戒奶、戒奶瓶問題
(媽媽也是在燁燁上幼兒園後,才知道有很多小孩都只喝奶不喜歡吃飯,
而燁燁完全沒這個問題,他超愛吃東西,奶:對他來說沒有特別的吸引力)
目前打算1Y3M之後,就可以不用再吃粥了,正式跟著大人吃。
以下是 一打二作息表 1Y VS 3Y3M
|
翎1Y |
燁3Y3M |
媽 |
備住 |
0700 |
起床 |
起床 |
|
2019/3月 |
0745 |
早餐 |
坐娃娃車 |
|
|
0800 |
陪媽媽去買菜 或在家遊戲 |
在學校 |
出門買菜 或在家陪玩 |
翎早上醒90ms就睏 |
0900 |
小睡1 |
備餐、打掃 |
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|
1200 |
午餐(粥或飯) |
午餐 |
|
|
1300 |
玩 |
家事、陪玩 |
|
|
1430 |
小睡2 |
看書、跟著睡 |
|
|
1615 |
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下課,到家 |
接燁燁下課 |
|
1630 |
洗澡 |
洗澡 |
幫兩個寶貝洗澡 |
燁只午睡一次2hrs |
1700 |
玩 |
洗自己的碗 |
備晚餐 |
自己煮居多 |
1800 |
一起享用 |
美味的 |
晚餐 |
+聊天講543 |
1900 |
玩 |
看電視或玩玩具 |
收捨 |
|
1930 |
準備上床睡覺:刷牙、唸書、收玩具 |
準備上床睡覺:刷牙、唸書、收玩具 |
幫寶貝刷牙、處理雜事 |
|
2000 |
睡 |
睡 |
陪睡 |
大約2030躺平 |
2120 |
睡覺 |
睡覺(有時還沒睡著,媽媽會先離開) |
下班,洗澡 |
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2000 |
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媽媽時間 |
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2330 |
配方奶200ml |
|
睡覺 |
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文章補於2019/03/07