高小露的育兒學堂

聽說龐龐媽設定了：８個月要讓龐吃到１００樣食材的宏大目標！

那到底做到了嗎？

答案是：

ＹＥＳ！！！！！！

（好啦我承認有差一點點，是在超過９個月大之後才補的XD）

但還是有吃超過１００種哦！　

是不是很認真！！是不是該鼓掌一下！！！！哈哈哈！！！

列出龐龐吃的１００種食材給大家參考

6個月大之前已經嚐過的食物有：（順序是隨便打的）

澱粉類－－

十倍粥、地瓜、南瓜、馬鈴薯、糙米泥

蔬菜類－－

紅蘿蔔、白蘿蔔、波菜、高麗菜、小白菜、洋聰、綠花椰、

白花椰、山藥、地瓜葉、玉米、甜椒（紅）、大白菜

水果類－－

蘋果、香蕉、水梨、棗子、連霧、小蕃茄、奇異果、芭樂、葡萄

蛋白質－－

皇帝豆、蛋黃

６個月～９個月期間嘗試的食物：

澱粉類：

紫心地瓜、芋頭、紫米、義大利麵、白藜麥、燕麥片、米餅、白吐司、紅藜麥、小米粥

蔬菜類：

青江菜、空心菜、紅鳳菜、龍鬚菜、黑木耳、玉米旬、杏鮑菇、豌豆、

長荳(菜荳)、秀珍菇、油菜、蒲瓜、覓菜、紫菜、紅覓菜、豆芽菜、韭菜花、

A菜、金針菇、絲瓜、山葵、蘆筍、小黃瓜、冬瓜、苦瓜、香菇、紫甘藍、

皇宮菜、紅棗、枸杞、木宿芽、茭白筍、娃娃菜、四季豆、節瓜、芹菜、

鴻喜菇、蔥、雪白菇、磨菇、蓮子、海燕窩、蓮藕、海帶芽

水果類：

鳳梨、西瓜、水蜜桃、木瓜、葡萄袖、紅龍果、柳丁、櫻桃、百香果、駱梨

蛋白質：

優格、起司、豆漿、豆腐、蛋白、蝦仁、蚵仔、豬里肌肉、豬胛心肉、

雕魚片、雞胸肉、松版豬、鯖魚、牛肉、雞腿、喜相逢、鱈魚、羊肉

其它類：

蔓越莓乾、葡萄乾、芝蔴、水煮花生

龐只有在  8M7D大 的時候，吃海帶芽過敏，

吃到一半突然不知道在歡什麼，媽媽就先稍微整理一下，

就看到龐龐脖子起紅疹子，就知道是過敏了！很明顯，吃幾口而已，馬上起疹子

(到1Y4M為止都沒再給過海帶芽)

在8M9D時，吃羊肉 (疑似過敏)

為什麼是疑似呢，因為表徵是拉肚子，有點難分辨

(那陣子龐有點快感冒但還沒感冒，而且那個月齡的大便，時而成形時而成糊狀)

但因為前兩天才剛海帶芽過敏，所以媽媽就比較警慎，想說暫時不要給羊肉了。

以上，是不是很認真呀!

哈哈哈哈哈哈哈~~~~~~~